🚨 翼狀肩胛症候群：了解生成原因與症狀，透過徒手物理治療改善！

您是否曾經在日常生活中感到肩部不適，甚至在抬手時發現肩胛骨異常突出，像翅膀一樣外展？這可能是翼狀肩胛症候群的警訊！這種情況不僅讓肩部感到不舒服，還可能影響到你的日常活動。了解它的生成原因與症狀，並透過專業的徒手物理治療加以改善，讓您重拾健康的肩部！

🔍 翼狀肩胛症候群的生成原因：

翼狀肩胛症候群，顧名思義，是指肩胛骨異常突出，呈現像「翅膀」一樣的形狀。這是由於肩部肌肉或神經的功能障礙所造成的。常見的原因有以下幾種：

1. 長胸神經損傷：這是最常見的原因之一，長胸神經控制著胸小肌的功能，而胸小肌有助於將肩胛骨固定在胸壁上，當長胸神經受損時，胸小肌無法正常發揮作用，肩胛骨便會向外突出，形成「翼狀」狀態。
2. 肩部肌肉無力或失衡：長期不良姿勢、過度使用或某些運動習慣，會導致肩部的肌肉發生無力或失衡，無法穩定肩胛骨，進而造成肩胛骨外展。
3. 創傷或手術後的恢復期：在肩部受傷或經歷過手術後，肩部的肌肉可能無法有效地恢復，造成肩胛骨的不正常運動。
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⚠️ 翼狀肩胛症候群的常見症狀：

1. 肩胛骨突出：最明顯的症狀就是肩胛骨向背部外展，形成翼狀形態，明顯不對稱。
2. 肩部不適與疼痛：由於肩胛骨無法穩定，可能會引起肩部或上背部的酸痛，尤其在進行某些動作時更加明顯。
3. 活動受限：肩部活動範圍可能會受限，像是抬手、推舉等動作變得困難。
4. 肌肉無力感：肩部肌肉無力，讓人感到肩部不穩，甚至感到疲勞。

🏋️‍♀️ 透過徒手物理治療改善翼狀肩胛症候群！

透過專業的徒手治療手法來有效改善翼狀肩胛症候群，能夠針對病因進行調整，逐步恢復肩部的正常功能。

🌟 徒手物理治療的主要改善包括：

• 強化肩部肌肉：透過針對性的運動和肌肉訓練，強化肩部的穩定肌肉，幫助穩定肩胛骨的位置，防止其外展。
• 恢復肩胛骨的正常運動功能：徒手治療可以改善肩胛骨的移動範圍，使其能夠順利回到正常位置，減少疼痛與不適。
• 緩解肩部的疼痛與僵硬：物理治療師會使用按摩、關節運動等手法來舒緩肌肉張力，減少疼痛。
• 改善姿勢與動作模式：透過徒手治療調整姿勢，避免不良的運動模式，從根本上減少肩部的壓力。

👩‍⚕️ 讓我們幫助你恢復肩部健康！

如果您正遭遇翼狀肩胛症候群的困擾，別再忍受不適，趕快尋求專業的物理治療師幫助！我們的專業團隊會根據您的情況，為你制定個性化的徒手物理治療計劃，幫助您逐步改善症狀，重拾肩部的力量和靈活度！

陳院長：

物理治療師國家考試及格

中國醫藥大學復健科學系碩士

台中榮總復健科物理治療師

高雄榮民總醫院物理治療師

台新醫院復健科單位主管

美加德聯合診所復健科單位主管

寶成鞋業足底健康檢查講師

弘光科技大學 物理治療學系講師

CYRIAX骨科評估學員培訓指導講師

PNF 於臨床應用指導講師

瑜伽球之墊上運動指導講師

專長：系統性評估、脊椎穩定性調整(美式整復)、骨盆功能性調整(#喬骨盆)、核心訓練衛教

聆聆 專業 細心

物理徒手項目：

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為提供最佳的服務品質本中心全採預約制，由專業物理治療師一對一評估與服務。

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